Triggerpoint massage

Een triggerpoint is een gevoelig plekje in een strakke streng spierweefsel dat pijn doet als je erop drukt.

Triggerpointmassage doet pijn, maar een pijnnivau waarbij jeje nog wel kunt ontspannen. Communicatie tijdens de behandeling is daarbij erg belangrijk!

Klachten die maar niet verdwijnen kunnen juist heel goed met een triggerpointmassage worden verholpen. Het heeft wel een aantal behandelingen nodig en zelfbehandeling bevordert zeker een sneller herstel.